Nhận định, soi kèo Kyrgyzstan vs Qatar, 20h45 ngày 25/3: Lấy lại đẳng cấp

Cá hồi rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe tim mạch, não bộ và cải thiện tâm trạng. Trong 100 gram thịt cá hồi sẽ chứa khoảng 25 gr protein, 12 gram chất béo, ít calo. Cá hồi chế biến đúng cách giúp cải thiện đề kháng, tốt cho trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai.

Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị ăn hai bữa cá mỗi tuần, nhất là cá giàu omega-3 như cá hồi, mỗi bữa khoảng 85 g.

Tuy nhiên, cá hồi chỉ là món ăn mang tính hỗ trợ cơ thể chứ không phải để điều trị. Ăn cá hồi sống mỗi ngày không giúp chữa yếu sinh lý hay xuất tinh sớm. Nam giới mắc bệnh cần đi khám điều trị, không thể chỉ ăn cá mà khỏi bệnh.

Ngoài ra, những người mắc bệnh tiêu hóa, dạ dày yếu... không nên ăn nhiều đồ sống, tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, gây hại đường ruột. Người già, trẻ nhỏ nên ăn cá hồi sống. Không nên lạm dụng ăn mỗi ngày.

Giao Linh dành cả thanh xuân để lo cho đàn em thơ mà quên đi hạnh phúc riêng của đời mình.

16 tuổi là thời điểm định mệnh Giao Linh bắt đầu bén duyên với nghiệp hát. Cô gái đang trong độ tuổi thanh xuân quyết định đi hát không chỉ để thỏa mãn niềm đam mê mà còn để kiếm tiền đỡ đần bố mẹ và nuôi 6 người em. Bởi cuộc sống mưu sinh khi ấy của cả nhà đều trông chờ vào gánh hàng phở của người mẹ tần tảo. Dù có nhiều “vệ tinh” theo đuổi và đã trải qua một vài mối tình nhưng bà chưa nghĩ đến hạnh phúc riêng mà chỉ mong sao các em của mình được học hành tử tế, mau khôn lớn và công thành danh toại.

Cuộc đời của bà cứ thế trôi đi với những lời ca tiếng hát. Đến khi tiền bạc, danh vọng đều có thì con người ta như giật mình thảng thốt khi bên cạnh vẫn chưa có một người đàn ông để tựa vào.

Mãi đến năm 37 tuổi, nữ danh ca mới một hạnh phúc vẹn tròn. Chia sẻ về người chồng hiện tại, bà kể hai người từng gặp nhau năm bà mới 17 tuổi. Thế nhưng, cuộc sống có bao ngã rẽ, phải đến hai mươi năm sau thì cả hai mới về chung một nhà.

“Nữ hoàng sầu muộn” tiết lộ chỉ vì một câu bông đùa mà bà suýt mất đi một người bạn đời lý tưởng. Hai người gặp nhau trong một nhóm bạn nhưng chỉ coi nhau là bạn bè. “Anh để ý thích nhưng vì tôi có nhiều người theo nên anh không dám tỏ tình. Nghe nhiều lời đồn thổi về tính anh đào hoa, nhiều đời vợ nên ngày anh ngỏ lời, tôi mới buông một câu đùa giỡn: Trời ơi, ai mà dám lấy anh, anh nhiều vợ thấy mồ. Điều đó làm anh giận và không gặp tôi nữa. Rồi biến cố xảy ra, chúng tôi thất lạc nhau đến gần 10 năm sau mới gặp lại trên đất Mỹ” - Nữ danh ca kể về mối nhân duyên của mình.

“Nữ hoàng sầu muộn” tiết lộ chỉ vì một câu bông đùa mà bà suýt mất đi một người bạn đời lý tưởng.

Nói về người chồng của danh ca Giao Linh, khi ấy ông đã có 3 đời vợ và 6 người con riêng. Dường như không thể để một lần nào nữa tuột mất người mình thầm thương trộm nhớ, ông đã ngỏ lời với bà.

Khi người nghệ sĩ có danh tiếng bao nhiêu họ lại càng có niềm kiêu hãnh và kén chọn bấy nhiêu. Nhưng Giao Linh đã đi ngược lại với quy luật bất thành văn ấy để trong lòng cảm thấy bình yên. Nữ danh ca vẫn quyết định nghe theo tiếng gọi của con tim với ý niệm: “Tình yêu của mình có thể không hoàn hảo nhưng ráng giữ sao cho đẹp, chấp nhận mở lòng đón nhận 6 đứa con riêng của anh”.

Số phận nghiệt ngã không cho bà một đứa con đứt ruột đẻ ra. Dường như điều đó không làm cho cuộc sống của bà mất đi sự hạnh phúc. Thay vào đó, bà vẫn nhận được tình yêu thương hết mực từ 6 người con riêng của chồng. Nữ danh ca chia sẻ, chính các con của chồng đã động viên bà trở về nước để hoạt động nghệ thuật sau thời gian định cư ở nước ngoài.

Tiếng hát buồn dường như giống cuộc đời bà, nhiều ưu tư và sầu muộn. Thế nhưng, vượt lên trên số phận, hiện tại bà có một cuộc sống viên mãn với chồng và các con chồng.

Suốt mấy chục năm chung sống, chồng bà vừa làm vai trò người bạn đời, vừa làm...trợ lý cho vợ trong mỗi lần bà đi diễn. Ông yêu tiếng hát dù buồn của vợ, lo cho bà từ bữa ăn, giấc ngủ, chia sẻ buồn vui, rồi tư vấn bộ trang phục để bà lên sân khấu hay tự tay mua thỏi son, hộp phấn cho bà dùng.

Mấy chục năm năm đứng trên sân khấu, tiếng hát buồn của danh ca Giao Linh đã vượt qua mọi thăng trầm. Nữ danh ca lấy đó là đòn bẩy để bà có được cuộc sống viên mãn như hiện tại. Dù vậy, nó vẫn luôn là ký ức, là kỷ niệm trong lòng những người yêu mến giọng ca “Nữ hoàng sầu muộn”.

Nguyễn Hằng

Danh ca Giao Linh rưng rưng trước giọng ca khiếm thị hát bằng trái tim

 - Thí sinh khiếm thị Uyển Thanh hát ca khúc "Tạ ơn mẹ" đầy cảm xúc đã khiến danh ca Giao Linh rưng rưng nước mắt trên sân khấu Thần tượng Bolero 2019.

Xem vở "Diều ơi", không ít khán giả sống lại cảm giác như xem vở "Tình lá diêu bông" 4 năm trước vậy.

"Cô khùng" ấn tượng của Thoại Mỹ

Vở "Diều ơi" gây tò mò ngay từ khi chưa ra rạp vì có đến 3 nghệ sĩ cải lương tham gia: NSƯT Thoại Mỹ, NSƯT Hữu Quốc và NSƯT Quỳnh Hương.

Ẩn trong cảnh đồng quê thanh bình mở màn vở "Diều ơi" là gia đình ba người cô Nhớ (NSƯT Thoại Mỹ) khổ không thiếu cái khổ nào: nghèo nhất nhì thôn, sống trong cảnh bị xóm giềng kỳ thị. Lao động chính nửa điên nửa tỉnh, người mẹ già (NSƯT Quỳnh Hương) ốm đau triền miên vẫn phải đi làm kiếm cơm, vừa canh chừng con gái nổi cơn phá làng phá xóm. Còn bé Diều lên 7 vẫn chưa được đi học.

Nhân vật của Thoại Mỹ quá khổ.

Song, tất cả vẫn chưa phải là bi kịch. Vì gia cảnh túng quẫn, người mẹ già đành gửi cháu ngoại cho Dung - một nhà từ thiện nổi tiếng, mong cháu có cuộc sống tốt đẹp hơn. Nhưng bà không ngờ đó là một âm mưu đã được sắp đặt sẵn. 

Cuộc đời nhân vật Nhớ là một cú sảy chân không thể vãn hồi. Nhớ – một cô gái quê mùa, cãi lời mẹ, bỏ quê lên Sài Gòn đi theo tiếng gọi tình yêu đầu đời. Cuối cùng, cô phát hiện ra âm mưu thâm độc của người yêu mà hóa điên dại, quên hết mọi thứ, kể cả bản thân mình.

Kể từ thời điểm đó đến kết vở, lần duy nhất Nhớ tỉnh, đau đớn thay, là lúc người mẹ già gục chết trên tay mình.

Nhớ tuy quên hết tất cả nhưng chưa bao giờ thôi ám ảnh mọi thứ có liên quan hai chữ “bắt cóc”. Một cảnh đau đớn không kém là cảnh Nhớ phải chứng kiến con gái bị bắt về gia đình người khác ngay trước mắt mình.

Thoại Mỹ 'bỏ túi' thêm một vai diễn đặc sắc trong sự nghiệp của mình.

Hiếm nhân vật nào khổ như “cô khùng” Nhớ. Người ta thường nghĩ quên hết để hạnh phúc, “ngu si hưởng thái bình” nhưng trong cơn điên, Nhớ nhận diện mọi thứ bằng trái tim, cảm xúc thay cho ý thức nên cô không có được bình yên thật sự bao giờ. Lời bài “Hãy ngước mặt nhìn đời” của Lê Hựu Hà đặt vào kịch thật sự đắt giá, như dành riêng cho Nhớ: “Cười lên đi em ơi / Cười để giấu những dòng lệ rơi”.

Có lẽ, đây là lần đầu Thoại Mỹ vào vai người điên. Vai điên trong kịch chưa bao giờ là vai dễ, thậm chí thách thức cả những nghệ sĩ có thâm niên. Nếu như người viết từng khen ngợi “cô điên” của đạo diễn Ái Như (vở “Người điên trong ngôi nhà cổ”) với lối diễn điên mà tỉnh, nói vu vơ cũng thành ra sắc sảo thì “cô khùng” của Thoại Mỹ… khùng hẳn.

Thách thức vai Nhớ cũng như cái tài tình của Thoại Mỹ không nằm ở những đoạn chọc cười, mà chính ở những cảnh cảm động, cô vẫn phải nói năng như người điên nhưng khán giả không ai cười nổi.

Khó hiểu ở nhân vật của Hữu Quốc

Bên cạnh Thoại Mỹ, Quỳnh Hương và Tuyền Mập đều là những vai tốt của tác phẩm. Quỳnh Hương diễn vai người mẹ khắc khổ không sai một ly nào.

Tuy nhiên, NSƯT Hữu Quốc và vai Hùng chưa ổn. Cải lương và kịch nói là hai bộ môn có kỹ năng diễn xuất khác nhau. Có thể, vì là một nghệ sĩ cải lương gạo cội mà Hữu Quốc thoại kịch chưa chuẩn, còn ngả màu cải lương. Thậm chí, nhiều tình huống, khán giả tưởng chừng như Hữu Quốc thoại xong sẽ hát cải lương ngay sau đó.

Nhân vật Hùng khá mờ nhạt dù đóng vai trò then chốt trong các đoạn thắt nút – mở nút. Ông Hùng ngay từ đầu là người bày ra kế hoạch hòng hưởng tiền thừa kế từ gia đình vợ, nhưng sau đó ông bất ngờ lại hồi tâm chuyển ý. Chi tiết ông bị tai nạn tàn phế hai chân chưa rõ có liên hệ gì với thông điệp nhân quả.

Những câu thoại như: “20 năm qua ba đã giấu kín chuyện này. Hôm nay, ba sẽ nói cho con một sự thật” còn khiêng cưỡng, thiếu tự nhiên.

Cách bé Diều phản ứng khi biết ông Hùng là bố ruột hoàn toàn không logic với tâm lý thông thường. Diều thậm chí không buồn hỏi chuyện gì đã xảy ra giữa bố và mẹ đã khóc lóc, oán trách rồi vội vàng đi tìm mẹ.

Kịch "Diều ơi" nhân văn khi không lụy hóa bi kịch để câu nước mắt.

Những hình tượng lồng ghép

Kịch “Diều ơi” khiến khán giả thích thú với những lồng ghép, đan cài khéo léo.

Chẳng hạn, khoảnh khắc trước khi bị bắt về nhà mới, bé Diều và ‘chị’ Nhớ chơi đóng vai Lan và Điệp. Ngoài đời, Thoại Mỹ là một trong các nghệ sĩ đóng đinh tên tuổi với nhân vật Lan trong cải lương “Lan và Điệp”. Nên khi cô Nhớ thoại lời của Lan, khán giả rùng mình vì Thoại Mỹ thoại quá chuẩn xác, và cũng là giây phút sắp xảy ra cảnh ly biệt đau lòng trong cả hai tác phẩm.

Con gái của Nhớ tên Diều và số phận cũng không khác gì những con diều. Nhớ làm diều cho ‘em’ chơi, nhưng vì bị điên nên làm hỏng, không con nào bay được. Bé Diều lúc nhỏ cũng vậy, 7 tuổi vẫn chưa được đi học, tương lai mịt mù. 20 năm sau, Diều vẫn không khác những con diều giấy què quặt treo đầy ngôi nhà xưa, có mẹ mà như không, thậm chí không được gọi một tiếng mẹ đàng hoàng.

Cách đạo diễn lồng ghép bé Diều 7 tuổi (bé Gia Hân) và Diều 27 tuổi (Kim Nhã) rất ấn tượng. Trong mắt Nhớ, Diều mãi mãi là cô bé 7 tuổi, dù sự thật là Diều đã trưởng thành sau 20 năm xa mẹ. Cách bé Gia Hân và Kim Nhã thay phiên nhau ra vào trong một phân cảnh rất độc đáo, biểu trưng cho góc nhìn tâm tưởng của hai nhân vật đối diện nhau.

Điểm nhân văn nhất của vở “Diều ơi” chính là không bi kịch hóa bi kịch, không cố đẩy nỗi đau đến tột cùng, lộ liễu nhằm mục đích câu nước mắt như nhiều vở khác hiện nay. Kéo màn, khán giả khóc như mưa.

Có thể, tự thân “Diều ơi” đã là một tấn bi kịch khi mỗi mảnh ghép trong vở đều lạc lối trong bi kịch của riêng mình.

Gia Bảo

Thanh Bạch kinh ngạc trước 'nàng geisha Nhật Bản' biết hát cải lương

 - Phương Cẩm Ngọc tiếp tục thể hiện khả năng biến hoá đa dạng khi hoá thân nàng geisha Nhật Bản ca cải lương đầy ngọt ngào trong chương trình Sao nối ngôi tâp 11.

Linh bắt đầu thấy ghen tỵ với tình cảm của Luân và Ngân.

Đi ăn với Ngân, Linh bất ngờ khi một người phụ nữ sốt sắng đến bên bàn hỏi thăm bạn: "Lâu rồi không gặp. Bây giờ em ở đâu? Chị có chút việc muốn liên lạc với em mà không có cách nào". Ngân có vẻ muốn né tránh, cô cáo bận và định tính tiền ra về.

Tuy nhiên bà Dịu (NSND Như Quỳnh) vẫn cố níu lại: "Ngân ơi, cho chị xin số điện thoại của em, chúng ta gặp nhau một hôm có được không? Chị đã đi hỏi khắp nơi nhưng không ai có thông tin về em". Ngân đáp với vẻ mặt lo lắng: "Em cảm ơn chị, biết chị vẫn nghĩ đến em thế này là em vui rồi. Nhưng cuộc sống của em bây giờ rất ổn". 

Ngân lúng túng khi gặp bà Dịu.

Ngân đang che giấu bí mật nào đó trong quá khứ mà chưa ai biết? Linh liệu có vì thiếu thốn tình cảm và quá ngưỡng mộ Luân mà cố gắng cướp anh từ tay Ngân? Diễn biến chi tiết "Đừng bắt em phải quên" tập 2 lên sóng VTV1 vào 21h tối nay, 11/3.

Mỹ Anh  

'Đừng bắt em phải quên' tập 1, chồng xin phép vợ chăm sóc 'em gái mưa'

Sự xuất hiện của cô "em gái" goá chồng với nụ cười "nguy hiểm" báo trước sóng gió đang trực chờ trước cửa nhà vợ chồng Luân - Ngân. 

Đức Thịnh trình bày ca khúc 'Tìm lại nhau':

Trong đêm chung kết, các thí sinh phải dự thi với 2 tiết mục. Một tiết mục trình diễn cá nhân và một tiết mục kết hợp cùng nghệ sĩ khách mời. Thí sinh trình diễn đầu tiên là Đức Thịnh (đội HLV Tuấn Ngọc), với ca khúc Tìm lại nhau. Nam thí sinh điển trai chinh phục khán giả bằng chất giọng nam cao đầy nội lực, cao vút.

Sau Đức Thịnh là phần dự thi của nhóm Dominix (đội HLV Thanh Hà). 4 chàng trai thử thách bản thân với ca khúc bài hát mang âm hưởng dân gian đương đại Trên đỉnh phù vân.

Lâm Bảo Ngọc (đội HLV Tuấn Hưng) tiếp nối chương trình với bài hát về tình yêu Writing's on the Wall. Cô gây bất ngờ với khán giả với màn treo người trên không trung nhưng vẫn giữ được giọng hát vững vàng.

Layla (đội HLV Hồ Hoài Anh) thể hiện ca khúc Là anh đó.

Bích Tuyết (đội HLV Thanh Hà) dự thi với bài hát do chính mình viết cùng Dư Quốc Vương mang tên Hỡi thế gian tình là gì?. Bích Tuyết được biết đến là thí sinh luôn chịu khó làm mới hình ảnh trong các vòng thi và đêm thi chung kết cũng không ngoại lệ. Tiết mục dự thi của cô có phần dàn dưng công phu, đẹp mắt.

Đức Thịnh kết hợp cùng Giang Hồng Ngọc thể hiện ca khúc 'Nơi tình yêu bắt đầu'

Trở lại sân khấu Giọng hát Việt 2019, Hoàng Đức Thịnh một lần nữa đốn tim khán giả khi kết hợp cùng ca sĩ Giang Hồng Ngọc với ca khúc Nơi tình yêu bắt đầu.

Nhóm Dominix kết hợp cùng ca sĩ Văn Mai Hương với bản mashup Đã hơn một lần - Firework.

Lâm Bảo Ngọc lựa chọn mashup Độc ẩm - Túy âm cho phần thi cuối cùng của mình trong đêm chung kết. Cô kết hợp với rapper Hà Lê. Giọng hát ma mị, bay bổng của nữ thí sinh được dịp phô diễn với bản phối mới mang âm hưởng dân gian đương đại.

Sau Lâm Bảo Ngọc là phần thi của Layla. Học trò HLV Hồ Hoài Anh lựa chọn ca khúc Ave Maria và Take Me To The Church để dự thi. Tiết mục của cô trở nên tuyệt vời hơn khi có phần hỗ trợ của nữ ca sĩ Opera - Phạm Khánh Ngọc.

Phần thi cuối cùng trong đêm chung kết do thí sinh Bích Tuyết thể hiện. Nữ học trò đội HLV Thanh Hà kết hợp cùng ca sĩ Erik với ca khúc hit Ghen.

Sau các phần thi, 5 thí sinh trở lại sân khấu để đón chờ kết quả cuối cùng do MC Phí Linh công bố.

Với lượt bình chọn cao nhất, thí sinh Hoàng Đức Thịnh đã giành được ngôi vị quán quân Giọng hát Việt 2019. Các thí sinh còn lại Lâm Bảo Ngọc, Bích Tuyết, Layla, nhóm Dominix đều nhận được giải Á quân. Ngay khi vừa được xướng tên, Đức Thịnh đã chạy ngay xuống ôm chầm lấy người thầy của mình - danh ca Tuấn Ngọc.

Lưu Hằng

Đỗ Mỹ Linh ôm Lê Xuân Tiền bật khóc giữa Vịnh Hạ Long

 - Chứng kiến đồng đội Lê Xuân Tiền phải đổ mồ hôi, nước mắt và bị chấn thương khi thực hiện thử thách Cuộc đua kỳ thú 2019, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã bật khóc và ôm động viên.